7 nejlepších způsobů, jak pečovat o vlasy v létě

Období dovolených je pro naše vlasy extrémně extrémním obdobím. Proudy horkého vzduchu, sluneční záření, nízká vlhkost a ultrafialové paprsky na vlasech účinně ničí dobrý stav účesu. Proto je letní péče o vlasy nezbytná, pokud se chceme těšit z jejich správného stavu. Ignorování počátečních příznaků může vést ke zvýšené lámavosti, lámavosti a dokonce i předčasnému vypadávání vlasů. Proto stojí za to chránit účes před negativními faktory, zejména v horkém létě. Jak pečovat o vlasy v létě? Zde jsou některé z nejlepších možností letní péče o vlasy, které byste měli zvážit.

1. Fyzická ochrana účesu před intenzivním slunečním zářením.

Když se chystáte na piknik, opalování nebo turistiku, nezapomeňte si s sebou vzít širokou pokrývku hlavy, která ochrání vlasy před spalujícím sluncem. Sluneční paprsky dopadající na vlasovou strukturu oslabují vlasovou strukturu a tím jsou náchylnější k lámání nebo odbarvení. Okamžitou pomocí v tomto problému bude klobouk, čepice nebo jiná pokrývka hlavy. Nejlepší je vybrat takový, který byl vyroben z přírodních surovin a s respektem k přírodě. Pro tento účel je ideální ekologický slaměný klobouk, který chrání nejen naše vlasy, ale také obličej, krk a ramena. V tomto kontextu je ale velká volnost, protože pokud se nám konkrétní klobouk nehodí ke stylu, nebojte se experimentovat s něčím jiným. Je však důležité pečovat o přirozenou fyzickou bariéru před ostrým sluncem. To nás ochrání před mnoha problémy spojenými s nadměrným vystavováním se slunečnímu záření.

2. Vyhněte se těmto činnostem na přímém slunci – vysušování a vytváření kudrlinek.

Bohužel slunce nebo horký vzduch nejsou jedinými faktory, které mohou přispět ke zhoršení kvality našich vlasů. Je třeba se vyhnout pobytu na letním vzduchu, intenzivnímu sušení nebo používání natáček. Pokud se koupeme ve vodě, počkáme pár desítek minut ve stínu, aby nám vlasy samovolně uschly. Vlasy bychom také neměli silně mačkat, drhnout nebo drhnout. To vážně poškodí vlasovou strukturu. Stejné je to s používáním vlásenek nebo gumiček – v létě a zejména při intenzivním slunění je třeba se jim vyhnout. Vlasy, které jsou vystaveny slunci, se stávají mnohem citlivějšími, proto o ně musíme pečovat speciálním způsobem. Urychlovače sušení nejsou dobrým řešením. Fén nebo kulma zvýší slunění a přispěje k degeneraci vlasové struktury. Pokud je opravdu potřebujeme použít, udělejte to po příchodu domů, když jsou naše vlasy přiměřeně suché. Nejlepším řešením by bylo zcela eliminovat tento typ zařízení, ale víme, že to není vždy možné.

3. Nemyjte je příliš často – voda a kosmetika mohou vlasy poškodit.

Jak pečovat o vlasy v létě? V létě se více potíme, proto se častěji koupeme. Používání horké vody v kombinaci s chemickými šampony může přispět k vážnému poškození vlasů. Proto nezneužívejte tuto specifičnost - to nám umožní chránit náš účes. Jakkoli to může znít divně, vyhýbat se příliš častému mytí vlasů, například několikrát denně, je naprosto rozumný nápad. Při práci v letních dnech však musíme dbát na to, aby se nám vlasy příliš často nešpinily. Můžeme použít šátek, větrací čepici, nebo jinou pokrývku hlavy, která nás ochrání před špínou a prachem. Pokud se potýkáme s nutností častějšího mytí vlasů, měli bychom používat pouze přírodní kosmetiku, která má co nejjednodušší složení. Lehké šampony a kondicionéry nepřispějí k degeneraci vlasové struktury v takové míře jako v případě použití běžných, silných kosmetických pečujících přípravků. Voda je také vodní kámen, který se hromadí na vlasové destičce. To je další důvod, proč byste neměli vlasy příliš často vystavovat vlhkosti. Pokud už si vlasy myjeme, začněte namáčením v teplé vodě. Poté aplikujte potřebné množství léku, opláchněte teplou vodou a poté přepněte do chladu. Mírně studená voda uzavírá vlasové kutikuly, díky čemuž ve větší míře chráníme náš účes.

4. Přírodní kosmetika vlasy nezatíží. Dokud vybíráme ty skutečně přírodní

Pokud jde o přírodní kosmetiku, nesmíme zapomínat na její pozitivní vlastnosti. Ekologické složky, které produkty tvoří, mohou výrazně přispět k ochraně vlasů před negativními účinky slunečního záření. Při výběru vlasové kosmetiky vybírejme takovou, která neobsahuje škodlivé parabeny, barviva ani konzervanty prodlužující trvanlivost. Stoprocentní ochranu před sluncem nám neposkytnou – je však lepší používat přírodní přípravky, které vlasovou cibulku a strukturu zatěžují v menší míře. To je důležité zejména v období dovolených, kdy se častěji koupeme a myjeme si vlasy. Co dalšího převažuje nad výhodami používání přírodních produktů? Nepřispíváme k degeneraci našeho prostředí. Výrobci ekologických produktů se zaměřují na co nejnižší spotřebu vody při výrobním procesu. Zaměřují se také na používání pouze přísad, které neznečišťují půdu. Před nákupem si však pečlivě zkontrolujte etiketu a zejména se informujte o složení výrobku. Některé balíčky mohou mít také certifikáty. Pojďme si ověřit, zda certifikát vystavila důvěryhodná instituce.

5. K ochraně před slunečními paprsky používejte kosmetiku obsahující UV filtry.

Výrobci vlasové kosmetiky naplňují očekávání svých zákazníků. Přípravky obsahující speciální ochranné složky jsou na trhu dostupné již řadu let. Přidávají se k ochraně vlasů před intenzivním UV zářením ze slunce. Ultrafialové záření negativně ovlivňuje strukturu vlasů. V důsledku této expozice vlasy ztrácejí lesk, lesk a ztrácí pigment. Sehnat gely, laky nebo pasty s UV filtry však není velký problém. Najdeme je ve většině kosmetických obchodů. Pokud je to možné, měli bychom pomocí těchto přípravků pečovat i o své vlasy. Kosmetika obsahující UV filtry vlasy nejen chrání před zářením, ale také je zjemňuje. Usnadňují úpravu vlasů, dodávají vlasům lesk a svěžest. Mezi vlasovou kosmetikou obsahující žádané UV filtry najdeme mimo jiné:

• gely na vlasy
• fixační laky
• modelovací pasty
• gumičky do vlasů
• modelovací pěny
• vlasové krémy
• ochranné spreje

Jak vidíte, výběr je poměrně široký. Kosmetika s UV filtry přispívá k hloubkové ochraně vlasů. Mohou je používat ženy i muži. Zde také moc nezáleží na stavu, délce nebo barvě vlasů. Používání ochranných přípravků nás však nezbavuje používání dalších metod, které mohou v létě pomoci chránit náš účes před vnějšími vlivy. Použití přírodních masek je dobrý způsob, jak pečovat o vlasy v létě.

6. Regenerace po návratu domů. Kondicionér a masky, které obnovují strukturu vlasů

Po návratu z pláže, pozemku nebo zahrady musíme obnovit náš účes. Jak již bylo zmíněno dříve, vlasy bychom si neměli mýt příliš intenzivně a často. Pokud se však zašpiní a ztratí svěžest, klidně to můžeme udělat. Je však třeba si uvědomit možnosti restrukturalizace vlasové struktury pomocí specializované kosmetiky. Mezi nimi jsou nejčastěji zmiňovány živiny. Je jich hodně, ale vyplatí se vybrat takový, ve kterém je velké množství složek podporujících regeneraci. Dobrá kosmetika je ta, která má přírodní složení a velké množství minerálů a vitamínů, které jsou zodpovědné za stav našich vlasů. Podobně je to s maskami – jejich pravidelné používání zaručuje účinnější ochranu vlasů a rychlejší regeneraci. Masku si můžeme vyrobit i doma. Ušetříme tak spoustu peněz, které bychom museli vynaložit na hotový výrobek. K přípravě přírodní masky na vlasy potřebujeme:

• kurz s jedním vejcem
• šalvějový olej - několik kapek
• jojobový olej / růžový olej
• aloe - může být čerstvé
• med jako přírodní zahušťovadlo
• olivový olej

Směs připravíme smícháním medu s oleji. Pro usnadnění celého procesu je třeba směs zahřát například na sporáku. Poté přidejte aloe, vejce a další přísady. Po smíchání je maska ​​připravena k použití. Nejlépe funguje, když ho naneseme na vlhké vlasy. Pro uspokojivé výsledky by měla být směs ponechána na vlasech alespoň dvě hodiny. Po uplynutí této doby opláchněte a vlasy důkladně umyjte.

7. O vlasy pečujme zevnitř. Přiměřená strava a doplňky

Povrchová péče o vlasy je o snaze chránit a jednat až poté. Pokud jsou naše vlasy slabé, poškozené předtím, než se vystavíme slunci, je pravděpodobnější, že utrpí vážné poškození. Proto by měl proces péče o vlasy v létě začít fází správné výživy a doplňků. To je zvláště důležité, když stav našich vlasů zanechává mnoho přání. Mezi nejdůležitější přírodní složky, které pomáhají zlepšit stav našich vlasů, patří mimo jiné kopřiva obecná a přeslička rolní. Nezapomeňte na velkou roli keratinu, biotinu a vitamínu E. Užitečné jsou také sirné aminokyseliny, které vlasům dodávají pružnost a pružnost. V našem jídelníčku by mělo být hodně vajec, zdravého masa nebo ryb. Kromě toho můžete použít vitamínové komplexy.