Sex pro vaše zdraví – 7 nejzdravějších sexuálních poloh

123rf

Čas strávený v ložnici se svým blízkým není jen dokonale spojuje a posiluje vazby. Úspěšný sexuální život může výrazně zlepšit fungování celého našeho těla. To již potvrdila řada studií sexuálně aktivní lidé méně často onemocní... Oni mají silná imunitakterá chrání jejich tělo před mikroby, viry a bakterie. Ale to není jediná výhoda sexu!

Mnoho žen ano nepříjemný problém - únik moči. Sex je cvičením pánevních svalů neboli Kegelových svalů. Orgasmus je stahuje, což je dobře posiluje. Sex také snižuje krevní tlak a skutečně je skvělá forma cvičení. Samozřejmě to nenahradí běžecký pás, ale také na tom záleží. Za minutu spálíte asi pět kalorií, což je čtyřikrát více než při sledování televize. Navíc využívá různé svaly.

znáš sex snižuje riziko srdečního infarktu Oraz od koi? Než tedy vytáhnete aspirin ze skříně, zkuste přesvědčit partnera, aby dováděl. Orgasmus uvolňuje hormoncož zvyšuje práh bolesti. úspěšný sex také zlepšuje spánek a zmírňuje stres. Zvýšit se může i sex a intimita Sebevědomí. Tento recept není jen zdravý, ale také Šťastný život!

Je dobré vědět, že určité sexuální polohy jsou obzvláště prospěšné a mohou vám pomoci vypořádat se s různými neduhy.

Zkontrolujte také: Jak vrátit chuť na sex?