Způsoby, jak urychlit menstruaci

Občas se stane, že se termín dalšího období neshoduje s našimi plány na dovolenou nebo párty. Vidět menstruaci ve svatební den nebo během cesty na dovolenou dokáže účinně zkazit náladu každé z nás. Zvlášť když je to velmi bolestivé a vyřazuje nás to ze života na několik hodin či dní. Menstruací však není konec světa, a pokud jsme si jisté, že těhotné nejsme, snadno termín nástupu menstruace urychlíme.

1. Před spěcháním pozdních období

Než se rozhodneme použít jakoukoli metodu k vyvolání menstruace, musíme se ujistit, že nejsme těhotné. Menstruace se může zpozdit i kvůli stresu. Když jsme ve stresu, zvyšuje se sekrece prolaktinu. Vysoká hladina této látky zastavuje ovulaci a tím prodlužuje menstruační cyklus.

Důvodem zpoždění menstruace mohou být i jakékoli hormonální poruchy. Než se rozhodneme si to regulovat sami, obraťte se na gynekologa a endokrinologa.

Pokud chceme, aby se období objevilo dříve – před plánovaným datem – můžeme použít jednu z níže uvedených metod.

2. Jak bezpečně urychlit periodu?

Existuje mnoho způsobů, jak oddálit menstruační cyklus, a každá žena může být jiná. Je však třeba připomenout, že přírodní metody mohou oddálit menstruaci pouze o pár dní. Neměli byste se snažit vyvolat menstruaci např. o 2 týdny dříve, protože to může vést k mnoha nemocem a nevratnému narušení cyklu.

3. Vazodilatace a zrychlení menstruace

Nejoblíbenější je vířivka způsob, jak urychlit. Taková koupel nejen dokonale uvolní, ale také zlepší krevní oběh v těle. Díky tomu rychleji proudí a zvyšuje se jeho tlak, stejně jako menstruační krev. Při takové koupeli se také vyplatí masírovat podbřišek, který navíc podpoří krevní oběh.

Pokud nevíte, jak si vyvolat menstruaci a nerada ležíte v horké vodě, možná by bylo dobré zajít do sauny pomocí nahřívací podložky nebo nahřívací podložky. Pamatujte však, že voda, nahřívací podložka a elektrická podložka nesmí být příliš horké, jinak vás popálíme. Tyto techniky opakujeme několik večerů a menstruace se určitě dostaví dříve.

Cvičení může také pomoci urychlit menstruaci. Čím intenzivnější a vyžaduje více úsilí, tím více důvěry, že menstruace v příštích dnech přijde. Proto se vyplatí věnovat tréninku alespoň 30 minut denně. Nejúčinnější bude tiskový trénink.

Vyberme si tedy běh, sklon, dřep nebo dřep. Pokud vedeme aktivní životní styl a nestrávíme 8 hodin u stolu, naše aktivity by neměly být tak intenzivní. Pamatujte, že během dne děláme pohyby, které mohou také urychlit menstruaci, jako je úklid, chození do schodů nebo chůze.

4. Bylinkové čaje na urychlení menstruace

Pokud nám chuť bylinkového nálevu nevadí, můžeme se obrátit na ty, jejichž působení na urychlení menstruace je účinné. Do této skupiny patří odvary z třezalky, řebříčku, zázvoru, slézu, měsíčku a petržele. Je dokázáno, že pravidelně konzumované bylinkové čaje uvolňují dělohu a cévy a mají také uklidňující a relaxační účinek.

Při přemýšlení o tom, jak vyvolat menstruaci, pamatujte, že nemůžete používat všechny druhy čajů najednou. Pokud některý z nálevů nezabírá, dáme si jinou bylinku. V opačném případě může být jejich působení rozporuplné a vést k dysregulaci menstruačního cyklu. Za zvážení také stojí, že některé bylinky sice mohou menstruaci urychlit, ale také ji mohou urychlit. delší a bohatší. Tak působí například černý čaj ze slézu.

5. Hormonální antikoncepce a menstruace

Pokud si dovolenou plánujete měsíce dopředu a víte, že menstruace pravděpodobně začne během vaší cesty, můžete být v pokušení ji urychlit hormonální antikoncepcí. Jak takové období nazvat? Nemůžeme experimentovat s pilulkami sami, pokud je nepoužíváme. antikoncepce denně. V tomto případě nedělejte pauzu mezi dalšími blistry s tabletami, ale začněte s novým balením první den menstruace.

Pokud budeme pilulky takto užívat alespoň 21 dní, nebude krvácení, dokud je nepřestaneme užívat. Pokud se tedy rozhodneme, že je čas začít menstruaci, měli bychom pilulky vysadit a začít je brát po 7 dnech. Stane se tak o přestávce menstruační krvácení. Pokud však hormonální antikoncepci neužíváme, měli bychom se s otázkou, jak menstruaci vyvolat, poradit s gynekologem.

6. Urychluje lutein menstruaci?

Pokud chceme menstruaci urychlit, můžeme si v lékárně koupit Lutein 50. Jedná se o lék na předpis, proto musíme nejprve navštívit lékaře. Umožňuje vyvolat menstruační krvácení. Lutein je syntetický ženský hormon (progesteron), který je zodpovědný za pravidelné menstruační cykly, oplodnění a udržení těhotenství.

Lutein se používá u žen, u kterých se rozvinou menstruační nepravidelnosti spojené s nízkou hladinou progesteronu. Lékař předepisuje lutein pacientkám se sekundární amenoreou, funkčním poševním krvácením, premenstruačním syndromem nebo anovulačními cykly.

Lutein se také používá při léčbě neplodnosti a opakovaných potratů. Lutein se užívá ve formě perorálních nebo vaginálních tablet po dobu 5-7 dnů. Po ukončení léčby by se měla objevit menstruace.

Lutein se běžně nepoužívá jako prostředek k urychlení menstruace, ale používá se k jejímu vyvolání.

7. Aspirin pro urychlení menstruace

Aspirin působí na ředění krve, proto je spojován s jedním ze způsobů, jak urychlit menstruaci. Tato metoda se však nedoporučuje, protože její účinnost je zanedbatelná a nadměrné užívání kyseliny acetylsalicylové má negativní důsledky. U lidí s problémy s vylučováním kyseliny močové může užívání aspirinu vyvolat záchvat dny.

Dlouhodobé užívání léků na bázi kyseliny salicylové může také způsobit bolesti hlavy, zhoršenou funkci jater a ledvin. Pokud si vezmeme příliš mnoho aspirinu, můžeme místo urychlení menstruace vést ke krvácení v důsledku nadměrného ředění krve. K urychlení menstruace je nejlepší tuto metodu nepoužívat.

8. Účinnost domácích prostředků k urychlení menstruace

Lékaři nepotvrzují účinnost domácích léků na urychlení menstruace. Ve skutečnosti hodně záleží na ženském těle. Jediný způsob, jak regulovat načasování menstruace, je používat antikoncepční pilulky. Pokud si nedáme pauzu mezi jedním balením a dalším, krvácení se nedostaví tento měsíc, ale další, až dobalíme, začne dříve.

Potřebujete konzultaci, test nebo e-recept? Přejděte na webovou stránku zamdzlekarza.abczdrowie.pl, kde se můžete okamžitě objednat k lékaři.

Nečekejte na návštěvu lékaře. Využijte konzultace se specialisty z celého Polska ještě dnes na abcZdrowie Najděte lékaře.