5 produktů péče o pleť, které potřebujete ve svých 20 letech

Obrat 20 let je ideální čas, abyste se vážně zabývali péčí o pleť a představili produkty, které udržují pokožku zdravou a pomáhají předcházet známkám předčasného stárnutí. S pomocí certifikované dermatoložky Dr. Lisy Jeanne sdílíme ty nejlepší produkty denní a noční péče o pleť, které můžete přidat do své rutiny, když vám bude 20.

Produkty péče o pleť, které zařadíte do své ranní rutiny ve 20 letech

peeling

"Ve věku 20 až 20 let začněte s exfoliačním procesem," říká Dr. Jinn. Zatímco přirozený proces deskvamace – tedy odlupování odumřelých kožních povrchových buněk – je stále aktivní po XNUMX let, s přibývajícím věkem se zpomaluje a způsobuje nahromadění. Urychlete přirozený proces odlupování peelingem dvakrát až třikrát týdně v závislosti na typu pokožky. Vyberte si mezi fyzickým peelingem, jako je La Roche-Posay Ultra Fine Scrub, který obsahuje ultrajemné částečky pemzy, nebo chemickým peelingem, jako je L'Oréal Paris RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, který obsahuje kyselinu glykolovou. ukázat zářivější, vyrovnanější pleť.

Zvlhčovač

Měli byste si vytvořit návyk hydratovat pokožku po čištění, abyste zabránili ztrátě vlhkosti. Doporučujeme používat lehké denní pleťové mléko, jako je termální vodní gel Vichy Aqualia. Poskytuje dlouhotrvající hydrataci po dobu až 48 hodin a dodává pleti zářivý lesk. 

Oční krém

Mezi dvacátým a třicátým rokem si můžete začít všímat některých změn na kůži, zejména kolem očí. Jemná pokožka kolem očí totiž může být jednou z prvních oblastí, na kterých se projevují známky stárnutí. Použití očního krému, jako je Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment, pomáhá hydratovat a vyhlazovat oční okolí, čímž snižuje výskyt otoků a tmavých kruhů.

Širokospektrální SPF 

Dr. Ginn říká, že bez ohledu na věk, typ nebo tón pleti by každý měl používat opalovací krém každý den. "Je to jediný osvědčený způsob, jak zabránit známkám předčasného stárnutí pleti, jako jsou vrásky, tmavé skvrny a jemné linky," říká. Aplikujte každý den širokospektrální opalovací krém s SPF alespoň 30, jako je CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. Jedná se o lehké složení s SPF 30 a nabízí lehké krytí. 

Sérum vitamínu C

Jak stárneme, účinky volných radikálů se mohou projevit na naší pleti v podobě vrásek a jemných linek. Vzhledem k tomu, že péče o pleť ve vašich 20 letech je především o prevenci, používání produktů, které obsahují antioxidanty, které pomáhají neutralizovat tyto environmentální agresory, může být neuvěřitelně užitečné při prevenci příznaků předčasného stárnutí pleti dříve, než se projeví. Doporučujeme SkinCeuticals CE Ferulic, protože obsahuje vitamín C, vitamín E a kyselinu ferulovou, tři silné antioxidanty.

Přípravky pro péči o pleť, které doplní vaši noční rutinu ve 20 letech

Noční krém

Večer rádi používáme hustší, bohatší složení, které vaše pokožka dokáže vstřebat přes noc. Noční krém na spaní IT Cosmetics Confidence In Your Beauty pomáhá zlepšit vzhled jemných linek a vrásek a pomáhá bojovat proti suchosti a otupělosti.

Retinol

Retinol je účinná látka proti stárnutí. Derivát vitaminu A pomáhá redukovat výskyt jemných linek a vrásek a zlepšuje buněčný obrat na povrchu pokožky. Protože je známo, že tato složka způsobuje citlivost na slunce, je nejlepší ji používat v noci. Pokud s používáním retinolu začínáte, vyzkoušejte Sorella Apothecary All Night Elixir, jemné, ale účinné denní retinolové sérum, které se zaměřuje na jemné linky, vrásky a pupínky, když spíte.