6 pravidel péče o pleť, kterým důvěřují estéti celebrit

V našem nekonečném hledání zdravou, zářivou pleťneustále se snažíme rozšiřovat naše znalosti o nejlepších postupech péče o pleť. Jaké produkty bychom měli používat? Jak často bychom měli čistit? Fungují vůbec tonery? S tolika otázkami a tolika věcmi, které byste měli vědět, se obracíme s žádostí o radu na profesionály. Proto jsme se slavné kosmetičky zeptali Mzia Shiman odhalte šest tajemství vaší pleti. „Podle mých zkušeností vám dodržování těchto pravidel a pokynů vždy pomůže zlepšit vzhled vaší pokožky,“ říká. Bez dalších okolků jsou nejlepší tipy Shiman pro péči o pleť:

TIP 1: Použijte správný přípravek pro váš typ pleti

Jste méně než ohromeni vaší současnou péčí o pleť? Možná jen nepoužíváte ty nejlepší produkty váš typ pleti. „Hydratační krémy, séra, noční krémy atd. by se měly používat v závislosti na typu pleti, po konzultaci s kosmetičkou nebo na doporučení dermatologa,“ vysvětluje Szyman. Před nákupem čehokoli nového se ujistěte, že je na štítku uvedeno, že produkt je vhodný pro váš typ pleti. Faktem je, že péče o pleť není univerzální. Beru víc individuální přístup k vaší rutině je to skvělý způsob, jak zajistit, abyste dosáhli zářivých výsledků, po kterých toužíte.

TIP 2: Vyměňte svůj hydratační krém

VŠECHNY vaše péče o pleť by se měla měnit s ročním obdobím, a nejdůležitější produkt, který byste měli střídat, je hydratační krém. „Vyberte si hydratační krém podle ročního období a stavu vaší pokožky,“ říká Szyman. „Používejte například hustší a vydatnější přípravek, který pokožce pomůže přežít suchou zimu, a na jaře použijte lehčí, zklidňující přípravek. Před přechodem na jiný přípravek se vždy poraďte s kosmetičkou; to vám pomůže vidět lepší výsledky.“ Chcete si to usnadnit? Vyzkoušejte zklidňující vodní gelový hydratační krém, např Lancôme Hydra Zen Gel-krém proti stresu.

TIP 3: Nevynechávejte čištění a tonizaci

Můžete mít k dispozici všechny produkty, které potřebujete, ale pokud je nanesete na špinavý obličej, nebudete mít výhodu. Než projdete kroky vaší rutiny péče o pleť, budete nejprve potřebovat prázdné plátno. „Čisticí prostředky a tonery jsou pro vaši pleť velmi důležité, bez ohledu na typ pleti, věk nebo pohlaví,“ říká Szyman. "Vždy se ujistěte, že je používáte správně." 

Shiman doporučuje používat mýdlový detergent jako např Kiehl's Ultra Facial Cleanser. Potřebujete poradit, jak správně čistit? Uvedli jsme podrobnosti o nejlepší způsob, jak se zde umýt.

TIP 4: Použijte pleťovou masku

Pro rychlé zlepšení péče o pleť si dopřejte domácí lázeňskou pleťovou masku. "Každý by měl alespoň jednou týdně používat hydratační uklidňující masku," říká Szyman. Můžete si vybrat z plátových, jílových nebo gelových masek a používat je samostatně nebo jako součást komplexní terapie. multimask sezení ve kterém se zaměřujete na konkrétní problémy péče o pleť pomocí různých masek na různé oblasti obličeje.

TIP 5: Exfoliujte, exfoliujte, exfoliujte (ale ne příliš často)

Nejen, že potřebujete čisté plátno, abyste svým produktům dali tu nejlepší šanci na změnu, ale také potřebujete pleť bez suchých odumřelých kožních buněk – a exfoliace dělá obojí. "Zkuste si udělat peeling jednou nebo dvakrát týdně, zvláště během teplejších měsíců - pokud nemáte vyrážky," doporučuje Szyman. Peeling lze provést jedním ze dvou způsobů: chemickým peelingem s produkty, které obsahují kyseliny nebo enzymy pro péči o pleť, nebo fyzickým peelingem produkty, které jemně odstraňují usazeniny.

Podívejte se na naše kompletní návod na peeling zde.

TIP 6: Chraňte svou pokožku

Hlavní příčinou předčasného stárnutí pleti je slunce. Tyto UV paprsky nejenže způsobují, že se jemné linky, vrásky a tmavé skvrny objevují dlouho před očekáváním, ale mohou také vést k vážnějšímu poškození kůže, jako je spálení sluncem a rakovina kůže. Kosmetičky ukončují své ošetření obličeje širokospektrálním opalovacím krémem, který pokožku před těmito agresory ochrání, a stejně by měla skončit i vaše péče o pleť. Každý den – ať prší nebo svítí – ukončete svou rutinu aplikací SPF produktu, jako je např L'Oreal Paris Revitalift Triple Power Broad Spectrum SPF 30a znovu aplikujte podle pokynů (obvykle každé dvě hodiny na slunci).

Chci víc? Shiman sdílí jeho rady zde přejděte od režimu péče o pleť k sezóně.