Bitva o nadýmání: 5 příčin nafouklé kůže

Všichni jsme dnes ráno měli: probuďte se, podívejte se do zrcadla a všimněte si trochu nafouklejšího obličeje než obvykle. Byla to alergie? Alkohol? Včerejší večeře? Jak se ukazuje, nadýmání může být výsledkem čehokoli (nebo všech) výše uvedených. Zde je pět běžných příčin nafouklé kůže.

Přebytek soli

Přesuňte se od solničky. Strava s vysokým obsahem sodíku je jednou z hlavních příčin nadýmání.alt naše těla zadržují vodu a zase nadýmání. To platí zejména pro tenkou pokožku kolem očí.

Nedostatek spánku

Tahat celou noc? Je pravděpodobné, že se probudíte s více naducanou pokožkou. Když spíme, naše tělo distribuuje vodu, která se hromadí během dne. Nedostatek spánku ubírá část času na omlazení, což může vést ke koncentrovanému hromadění tekutiny, způsobující nadýmání pokožky.

Alkohol

Možná budete chtít přehodnotit tento večerní koktejl. Alkohol rozšiřuje krevní cévy, což vede k redistribuci tekutin. To způsobuje, uhodli jste, oteklou kůži. Stejně jako jiné formy zadržování tekutin je to zvláště patrné na tenké pokožce kolem očí. 

Slzy

Jednou za čas se stačí pořádně vybrečet. Ale poté, co jsme to všechno „vytáhli“, nám často zůstanou oteklé oči a kůže. Naštěstí je účinek dočasný a trvá několik minut až několik hodin.

Alergie

Vaše oteklá kůže se vám možná snaží něco naznačit. Podle Americká akademie alergie, astmatu a imunologieKdyž se naše kůže dostane do přímého kontaktu s něčím, na co jsme alergičtí, může v místě kontaktu otéct.