Derm DM: lze kyselinu ferulovou použít jako samostatný antioxidant (bez vitamínu C)?

Známý tím, že pomáhá pleti bojovat s volnými radikály, které mohou pokožku poškodit. antioxidant do vaší každodenní péče o pleť je dobrý nápad, pokud chcete předejít viditelným změnám barvy, matnosti a stárnutí pleti. Některé z našich oblíbených antioxidantů, o kterých jste možná slyšeli, jsou: vitamín C, vitamín E a niacinamid. Možná méně známá varianta, která se v poslední době objevila na našem radaru, je kyselina ferulová. Kyselina ferulová pochází ze zeleniny a lze ji často nalézt v potravinách obsahujících vitamín C pro přidanou antioxidační ochranu. Zeptali jsme se dopředu Dr. Loretta Chiraldo, certifikovaný dermatolog a odborný poradce skincare.com, o výhodách kyseliny ferulové a o tom, jak začlenit produkty kyseliny ferulové do vaší každodenní rutiny péče o pleť.

Co je kyselina ferulová?

Podle Dr. Siralda je kyselina ferulová fytoantioxidant nalezený v rajčatech, sladké kukuřici a dalším ovoci a zelenině. "K dnešnímu dni se kyselina ferulová používá spíše kvůli její roli jako velmi dobrý stabilizátor formy kyseliny L-askorbové vitamínu C - složky, která je relativně nestabilní," říká.  

Může být kyselina ferulová použita jako samostatný antioxidant?

Dr. Loretta říká, že zatímco kyselina ferulová má mnoho potenciálních výhod jako antioxidant sám o sobě, je zapotřebí více výzkumu. "Je to trochu složité na formulaci, protože zatímco 0.5% je skvělý stabilizátor, nejsme si jisti, že tato hladina kyseliny ferulové je dostatečná k tomu, aby byla viditelná zlepšení ve formulacích péče o pleť," říká. Pokud by ale měla na výběr mezi produktem s vitamínem C s kyselinou ferulovou nebo bez ní, zvolila by to druhé.

Jak zařadit kyselinu ferulovou do své každodenní rutiny

Zatímco kyselina ferulová by neměla být jediným antioxidantem, který používáte ve svém každodenním životě, Dr. Loretta navrhuje kombinovat produkty s vitamínem C s kyselinou ferulovou nebo používat produkty, které obsahují obojí. 

„Kyselina ferulová je nedráždivá a dobře snášená všemi typy pleti,“ dodává a existuje mnoho možností. Pro pleť se sklonem k akné doporučujeme SkinCeuticals Silymarin CF který obsahuje vitamín C, kyselinu ferulovou a kyselinu salicylovou, navržený tak, aby zabránil oxidaci oleje, která vede k vyrážkám.

Doporučujeme ráno kombinovat přípravek s kyselinou ferulovou s vitamínem C, např. Kiehl's Ferulic Brew Antioxidant na obličej který je navržen tak, aby pomohl zvýšit váš jas a snížit výskyt jemných linek. Následovat L'Oréal Paris 10% čisté sérum vitamínu C nahoře a poté dokončete širokospektrým opalovacím krémem SPF 30 (nebo vyšším).