Derm DMs: Kolik z jednotlivých produktů péče o pleť bych měl aplikovat?

Pokud jde o aplikaci produktů péče o pleť, existuje několik pravidel, která musíte dodržovat, aby vaše produkty fungovaly co nejlépe. Potřebuješ vrstva vaší péče o pleť v konkrétní objednávce vyberte produkty vhodné pro vás typ pleti a z každého naneste přiměřené množství. Ale kolik z každého produktu Množství? Optimální velikost porce produktů péče o pleť jde mnohem dál čisticí prostředek, sérum nebo zvlhčovač, které byste měli použít. Chcete-li rozebrat vše, co musíte zvážit, než začnete mazat nadměrné množství produktu celého vašeho obličeje, mluvili jsme s dermatologem a odborníkem na Skincare.com se sídlem v New Yorku, Dr. Hadley King. Níže hovoří o různých faktorech, na které je třeba dávat pozor, včetně textury a přísad.

Proč na texturách záleží

Mohli bychom vám vysvětlit optimální množství každého produktu, které byste měli na obličej nanést (a uděláme to!), ale existují i ​​​​jiné faktory, které to pomáhají určit, jako je textura. Vezměte si například pleťové oleje: opravdu stačí aplikovat pouze jednu kapku, protože oleje mají přirozeně tekutější konzistenci, takže se snadno nanášejí na větší plochu. "Oleje se snadno roztírají a malé množství lze použít k pokrytí celé plochy," říká doktor King.

Podobně musíte použít minimální množství těžkých zvlhčovačů. Hustější krémy jako např L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler denní/noční krém, často mají okluzivní vlastnosti, které jsou navrženy tak, aby na pokožce vytvořily ochrannou pečeť, která uzamkne hydrataci, místo aby se okamžitě vstřebala do pokožky. „Čím více je produkt okluzivní, tím méně potřebuje, protože se nevstřebává tak rychle,“ vysvětluje Dr. King. 

Proč na ingrediencích záleží

Měli byste také zvážit, zda váš produkt péče o pleť obsahuje nějaké složky, které by mohly potenciálně způsobit podráždění, jako je retinol. "Obecně se doporučuje používat topické retinoidy o velikosti hrášku," říká doktor King. "Toto je dostatečné množství, aby bylo účinné při minimalizaci podráždění pokožky." Použití tohoto množství se zvláště doporučuje, pokud s používáním retinolu začínáte. Doporučuje se také začít přípravkem s nízkou koncentrací retinolu. Kiehl's Retinol denní mikrodávkové sérum pro obnovu pleti obsahuje velmi minimální (ale účinné) množství retinolu a obsahuje ceramidy a peptidy, které pomáhají jemně obnovit povrch pokožky, takže je méně pravděpodobné, že zažijete podráždění. Stejná pravidla platí i pro produkty s vitamínem C – začněte s množstvím o velikosti hrášku a zvyšujte ho až poté, co si vaše pokožka na přísadu zvykne. 

Jak zjistit, zda používáte příliš málo (nebo příliš mnoho) produktu 

Abyste se vyhnuli nežádoucím reakcím a zajistili, že využijete všechny výhody svých produktů, je nutné se vyvarovat používání příliš malého i příliš velkého množství. Podle Dr. Kinga je zřejmým znakem toho, že nepoužíváte dostatečné množství produktu, že nemůžete plně pokrýt oblast, na kterou jste se zaměřili. Když se ponoříte trochu hlouběji, pokud po použití hydratačního produktu stále pociťujete suchost nebo zarudnutí, může to být také známka toho, že byste měli používat více. 

Na druhou stranu, jasným znamením, že používáte příliš mnoho produktu, je „pokud vám zůstane značné množství zbytků, které se nevstřebá do vaší pokožky,“ říká Dr. King. Když k tomu dojde, produkt může ucpat póry a vést k prasklinám a podráždění. 

Jaké množství jednotlivých produktů péče o pleť použít

Existuje mnoho odborných termínů, kterými dermatologové často popisují, jaké množství jednotlivých produktů péče o pleť nanést na obličej, ale aby to bylo trochu jasnější, porovnejte optimální množství s velikostmi amerických mincí, zejména desetníků a niklů. . 

U čisticích prostředků, peelingů na obličej a zvlhčovačů Dr. King doporučuje nanést na obličej množství od desetníku po nikl. Pokud jde o tonery, séra a oční krémy, optimální množství není větší než lžička velikosti mince. 

Pro opalovací krém je minimální množství pro váš obličej nikl. “Většina lidí si nanese pouze 25 až 50 % doporučeného množství opalovacího krému,“ říká doktor King. „Musíte nanést jednu unci – dost na naplnění sklenice – na exponované oblasti obličeje a těla; jednu lžíci velikosti niklu do obličeje."