Dermatolog: jak správně aplikovat opalovací tyčinku

S příchodem léta stali jsme se posedlí našimi možnostmi SPF a chtějí se ujistit, že je naše pokožka chráněna – ať už trávíme dny uvnitř nebo se vyhříváme na slunci (se spoustou ochranného oblečení). A i když máme velká láska k našim tekutým recepturám, formule s tyčinkou jsou nepochybně vhodné vzít si s sebou na cesty. Usnadňují opětovné nanášení a vejdou se téměř do každé tašky, ale otázkou zůstává: Jsou lepivé opalovací krémy účinné? 

Oslovili jsme certifikovanou dermatoložku Lily Talakoub, MD, o její odborný názor na tuto záležitost. Tyčinkové opalovací krémy jsou podle doktora Talakouby stejně účinné jako tekuté, pokud jsou správně aplikovány. Správná aplikace zahrnuje nanesení silné vrstvy na oblasti, které chcete chránit, a důkladné promíchání. Tyčinkové opalovací krémy mívají hustší konzistenci než tekuté přípravky, takže se hůře vtírá do pokožky. Výhodou však je, že nejsou tak kluzké, takže se nebudou tak snadno pohybovat, když se zpotíte. 

K aplikaci použijte silné, rovnoměrné tahy, které překrývají pokožku. Dr. Talakoub doporučuje používat složení s bílým pigmentem spíše než s čirým, aby vám neunikly žádné skvrny (což v první řadě neguje použití opalovacího krému). Pigmentované receptury vám mohou pomoci určit, kde je váš opalovací krém, než jej natřete. Tyčinkové opalovací krémy se také obtížně nanášejí na velké plochy, varuje Dr. Talakoub, takže možná bude lepší zvolit tekuté složení pro oblasti, jako jsou záda. , ruce a nohy. 

Několik možností pro tyčinky, které se nám líbí: Opalovací tyčinka CeraVe Broad Spectrum SPF 50, Sportovní opalovací tyčinka Bare Republic SPF 50 (osobní oblíbenec Dr. Talakouby) a Supergoop Glow Stick opalovací krém SPF 50.  

Bez ohledu na to, kterou možnost opalovacího krému si vyberete, nezapomeňte přijmout další opatření na ochranu před sluncem, jako je nošení ochranného oděvu, vyhýbání se slunci během špiček a vyhledání stínu, kdykoli je to možné. Stejně jako u každého opalovacího krému je klíčové opětovné nanesení, zvláště pokud plavete nebo se potíte. Ujistěte se, že používáte širokospektrální opalovací krém s SPF 15 nebo vyšším.