Stiskněte tlačítko pauzy: 4 způsoby, jak se zbavit stresu doma

KOUPAT SE

Cítíte se po dlouhém týdnu v práci trochu otrávení? Rozpusťte si vlasy - doslova -v teplé luxusní koupeli. Přidejte šálek mořské soli a pár kapek oblíbeného esenciálního oleje nebo vůně. Můžete se také rozhodnout pro pěnovou koupel s uklidňujícími vlastnostmi, jako je kupř Relaxační pěnová koupel s levandulí Kiehl's, mořskou solí a aloe vera. Obsahuje hydratační a kondicionační složky, které pomáhají udržovat optimální stav pokožky. Navíc uklidňující vůně levandule je opravdu božská. Přidejte dvě nebo tři víčka do tekoucí vody ve vaně a ponořte se. Nezapomeňte zapálit svíčky, abyste vytvořili ještě více zenové nálady.

Pro trochu hýčkání si po koupeli namydlete pokožku kakaovým máslem. Milujeme The Body Shop Cocoa Butter. Bohaté krémové složení zanechává pokožku jemnou a vyživenou.

VYČERPAT

Něco tu je exfoliace odumřelé kůže ve sprše to je obzvlášť uklidňující. Když se cítíte ve stresu, skočte do sprchy a namydlete si tělový peeling. Snaž se Body Shop Fuji Green Tea Body Scrub. To naplněný revitalizujícím zeleným čajem z Japonska a vůně je velmi povznášející. Aplikujte krouživými pohyby dvakrát až třikrát týdně pro hladkou a zdravě vypadající pokožku.

UDĚLEJTE SI PEDIKÚRU

Rozmazlování nohou je skvělý způsob, jak se pobavit (a rozmazlit se). Nejprve si namočte nohy do teplé lázně naplněné vaším oblíbeným esenciálním olejem, bublinkovou koupelí nebo vůní. Další použití Pemza na nohy The Body Shop Máta peprná k odstranění hrubé, zrohovatělé kůže z chodidel. Mátový olej poskytuje chladivý pocit, který zanechává nohy svěží. Po peelingu aplikujte hydratační krém na nohy nebo mléko s tématem máty. Nakonec naneste svou oblíbenou vrstvu laku na nehty - milujeme Essie Shades na z jarní kolekce 2016 - a voilá, máte hotovo!

Chcete se dozvědět více o DIY pedikúře? Připravili jsme pro vás čtyři snadné kroky..

POUŽÍVEJTE MASKU

Hýčkali jste své tělo i chodidla, nyní je čas hýčkat i obličej. Energetická zářivá maska ​​od Kiehlovy kurkumy a brusinek Skvělé pro dobití mdlé, unavené pleti a obnovení zdravého lesku díky unikátní použití extraktu z brusinek a kurkumy. Brusinková semínka ve složení jemně exfoliují pokožku. Chcete-li použít, naneste na obličej po čištění a tonizaci. Nechte 10-XNUMX minut zaschnout, opláchněte a jemně osušte.