Základy péče o pleť, které bychom si přáli znát jako teenageři

Je pravděpodobné, že jako teenager jste svou zářivou pleť bez vrásek a téměř bezchybnou považovali za samozřejmost. Koneckonců, když jste tak staří, je těžké vidět, co se skrývá za posledním školním zvoněním dne. Ale jak stárnete, můžete být jako my a přejete si, abyste znali základy krásy, které by mohly prodloužit váš mladistvý lesk na další roky. To by nám samozřejmě přidalo další fuška, ale nakonec se myslím, že se všichni shodneme na tom, že ta mladistvost pleti v budoucnu stojí za to. 

I když se možná nebudete moci vrátit v čase, možná mluvení o tom, co bychom si přáli, abychom věděli jako teenageři, může pomoci mladší veřejnosti v jejich hledání péče o pleť. Takže, bez dalších okolků, jako moderní fanoušci péče o pleť, kdybychom se mohli vrátit v čase, tady je to, co bychom si přáli, abychom věděli jako teenageři.

Čištění přesahuje mýdlo a vodu

Nic proti mýdlu a vodě, ale na trhu je spousta pracích prostředků, které dokážou zajistit uspokojivé (a možná lepší) čištění. A protože víme, co nyní víme o důležitosti každodenního čištění, chtěli bychom být pečlivější při používání jemných čisticích prostředků a zbavování naší pokožky každodenních nečistot, špíny, make-upu a dalších.

Zvlhčování je nutností

Hydratace je stejně důležitá jako čištění a je nezbytným krokem v péči o pleť, pokud chcete, aby vaše pleť vypadala mladistvě a zdravě. A bez ohledu na to, co si myslíte, všechny typy pleti potřebují každodenní hydrataci...i ty s přebytečným mazem!

Toner není nepřítel

Toner je v péči o pleť často opomíjen, ale rádi bychom si mysleli, že je to jen proto, že lidé neobjevili mnoho výhod, které nabízí. Některé receptury dokážou absorbovat přebytečný maz a odstranit všechny stopy nečistot, čímž napomáhají k ještě jasnější pleti. Mazaný? Najděte správný vzorec, ale samozřejmě!

…opalování

Můžeme si vzpomenout na naše dospívající dny, kdy jsme leželi na slunci bez jediné tečky širokospektrálního opalovacího krému na naší kůži. Tato představa nás teď vážně trápí. Strávit dlouhou dobu na slunci bez ochrany je možná jedna z nejhorších věcí, které můžete své pokožce udělat. Proč? Protože UV paprsky mohou způsobit předčasné stárnutí kůže a také některé druhy rakoviny. Takže ležet na pláži bez opalovacího krému, ochranného oděvu nebo stínu může být pro tuto chvíli hezké, ale s přibývajícím věkem budete pravděpodobně tohoto rozhodnutí litovat.

To, že si nemůžete lehnout nebo jít do solária, neznamená, že si nemůžete užívat jemné zlaté záře. Stačí vyzkoušet samoopalovací sérum jako L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. Důsledná aplikace tři dny po sobě může pomoci dosáhnout nádherné přirozené záře bez poškození sluncem!

Exfoliace je změna hry

Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit pleť a zbavit se odumřelých kožních buněk a tuto proceduru doporučujeme každému, kdo řeší matnou pleť. Ať už si chcete chemicky vyčistit celé tělo nebo se zásobit pleťovými maskami a peelingy, věřte nám, vaše pleť vám poděkuje.

Váš krk, hrudník a paže si také zaslouží pozornost

I když se může zdát, že dokončení rutiny péče o pleť ve vašich náctiletých je výkon sám o sobě, budete se milovat za to, že hydratujete v raném věku, zejména na krku, hrudníku a pažích, protože tyto oblasti mají tendenci vykazovat známky stárne dříve než zbytek vašeho těla.

Před spaním byste se měli vždy odlíčit.

Když spíte s make-upem, umožňujete mu mísit se s potem, špínou a nečistotami dne, což může vést k ucpání pórů a potenciálním vyrážkám. Ano. Pokud jste opravdu ospalí a nemůžete sebrat sílu na zvládnutí celé rutiny, jednoduše si před spaním přejeďte po obličeji hadříkem na odličování nebo vatovým tamponem namočeným v micelární vodě. Mějte tyto nesplachovací čisticí prostředky na nočním stolku, abyste k nim měli rychlý přístup. Žádné výmluvy!

Opalovací krém je nesmlouvavý...i když je venku zataženo

Co?! Ano, taky nám chvíli trvalo, než jsme na to přišli. Širokospektrální opalovací krém by měl být aplikován nejen ve dnech na pláži a při procházkách v bazénu, ale také kdykoli je vaše pokožka vystavena slunci. To zahrnuje chození po bloku, sezení u okna nebo jednoduché pochůzky. Vzhledem k tomu, že slunce je velkou příčinou předčasného stárnutí, bez opalovacího krému může časté vystavování vypadat starší než vaše roky. Při výběru opalovacího krému se ujistěte, že je voděodolný, má širokospektrální SPF 15 nebo vyšší, a aplikujte jej znovu nejméně každé dvě hodiny a podle pokynů. Nezapomeňte přijmout další opatření na ochranu před sluncem, jako je hledání stínu, nošení ochranného oděvu a vyhýbání se špičkám slunečního svitu.

Vaše péče o pleť musí přesahovat produkty, které používáte.

Ano, nejen produkty ovlivňují vzhled vaší pleti. Je třeba vzít v úvahu i to, s čím je váš obličej neustále v kontaktu. Váš telefon, povlečení, povlaky na polštáře, všechny tyto věci mohou být živnou půdou pro špínu a špínu, která se dostane na vaši pokožku a způsobí zkázu. Pozor také na svůj životní styl. Kouříte nebo často spíte celou noc? Tato rozhodnutí mohou mít také důsledky pro celkový vzhled vaší pleti v pozdějším věku. 

A je to tady: devět snadno pochopitelných základů, o kterých bychom si přáli, abychom věděli jako teenageři, které můžete začít používat ve své rutině, abyste zlepšili svou pleť co nejdříve!