Bikini Competition 101: Jak si připravit a svléknout své opálení ve spreji na bikini soutěž

Na Skincare.com je náš oblíbený způsob, jak se opalovat přímo z láhve – prostě řekněte ne škodlivým účinkům slunce, děti. A zatímco Dříve jsme si podrobně povídali o tom, jak připravit pleť na umělé prozáření., naše oblíbené samoopalováky do práce a jak napravit případné chyby – chtěli jsme se dotknout opálení, které byste nenosili každý den. S nárůstem popularity soutěží v bikini fitness a synonymem pro jejich hluboké tmavé opálení jsme našli osobního trenéra, soutěžícího ve fitness soutěžích a osobnost sociálních médií. Brianna Trainor z @BSKYFITNESS zjistit, jak připravuje svou pokožku na opalování, co očekávat a jak přesně tuto soutěžní barvu odstranit – až vyhrajete, samozřejmě!

Soutěžící v soutěžích v bikini fitness jsou proslulé svým tmavým soutěžním opálením, kterým zvýrazňují své břicho tvrdé jako skálu. Spousta konkurentů si ale není jistá, zda se má holit před opalováním nebo po něm a jak přesně má připravit svou pokožku na tak intenzivní barvu. Trenérův přístup? Exfoliace. "Připravuji svou pokožku peelingem denně týden před opalováním," říká. „Na mytí těla nepoužívám nic neobvyklého, protože oleje a vůně mohou ovlivnit opálení. Používám exfoliační rukavice a holím se večer před [aplikací].“ Slyšeli jste to tady kluci, oholte se, než se nastříkáte!

Pokud jde o skutečné stříkání, neprobíhá to v tradiční kabině. „Aplikace běží v těchto malých modulech,“ vysvětluje Traynor. „Svléknete se a solárium vám řekne, abyste zaujali různé polohy, zatímco vás ona nastříká na opálení – pravděpodobně existuje 15 různých poloh! Stříknou vás 2-3krát a také retušují, protože si zničíte opálení, to vám mohu zaručit.“

Teď, když jste doslova opálená bohyně, jak to můžete udržet tak, aby ve chvíli, kdy se dostanete na pódium, nebyly žádné pruhy? "Měli byste nosit dlouhé kalhoty a košili s dlouhým rukávem, abyste chránili své opálení," říká Traynor.

Jakmile soutěž skončí, je čas se té záře zbavit. Na rozdíl od vašeho každodenního samoopalováka to nebude procházka růžovým sadem. "Spáleniny od slunce není snadné se zbavit," varuje. "Je to opravdu nerovnoměrné a není to atraktivní." Každý den si dávám koupel s epsomskou solí a peeling.“ Poznámka: Peeling může být drsný - žádná slovní hříčka - na vaší pokožce. Po peelingu nezapomeňte pokožku hydratovat, abyste ji udrželi hydratovanou..