Škodí kousání rtům vaší pokožce? Derma váží

Kousání do rtů je těžký zlozvyk, kterého se lze zbavit, ale kvůli vaší pokožce to stojí za vyzkoušení. Cvičení může způsobit podráždění a zánět v oblasti rtůa dlouhodobé poškození kůže. Před námi jsme mluvili Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group v New Yorku o tom, jak kousání rtů ovlivňuje pokožku, jak se tohoto zlozvyku zbavit a jaké přípravky na rty mohou pomoci řešit podráždění a suchost.

Proč je kousání rtů špatné pro vaši pokožku?

Podle doktora Nazariana je kousání rtů špatné z jednoho důležitého důvodu: „Skusování rtů způsobuje, že se s nimi dostávají sliny a sliny jsou trávicí enzym, který rozkládá vše, s čím přijde do styku, včetně pokožky,“ řekla. říká. To znamená, že čím více si rty koušete, tím je pravděpodobnější, že poškodíte jemnou tkáň v oblasti rtů, což může vést k popraskání a popraskání pokožky.

Jak ošetřit pokousané rty

První způsob, jak se vypořádat s kousáním rtů, je přestat kousat úplně (snáze se to řekne, než udělá, víme). Dr. Nazarian také navrhuje používat balzám na rty obsahující lanolin nebo vazelínu, aby se zabránilo odpařování vlhkosti ze rtů. Doporučujeme CeraVe léčivá mast k tomu, který obsahuje ceramidy, vazelínu a kyselinu hyaluronovou. Pokud hledáte možnost SPF, zkuste CeraVe Repair Balzám na rty s SPF 30.

Jak si nekousnout rty

Jakmile ošetříte své rty, existuje několik přísad, kterým byste se měli vyhnout, abyste zabránili dalšímu podráždění. „Vyhněte se používání balzámů, které obsahují vůně, alkohol nebo přísady, jako je mentol nebo máta, protože mohou vaše rty časem dráždit a vysušovat,“ říká Dr. Nazarian. 

Kromě toho používání týdenního peelingu na rty pomůže zbavit se přebytečné mrtvé kůže, která způsobí, že si budete kousat rty. Vyberte si den v týdnu poté, co si vyčistíte obličej, pro peeling rtů cukrovým peelingem, např. Sara Happ Lip Scrub Vanilla Bean. Jednoduše vetřete peeling do rtů malými krouživými pohyby, abyste pod nimi odhalili jemnější a zářivější pokožku. 

Kousání do rtů je zvyk, kterého se určitě zbavíte, ale doktor Nazarian vás vybízí k trpělivosti. "Po celou dobu mějte na rtech silně vonící balzám, abyste, když skončíte s kousáním, ochutnali tyto přísady a potraviny a hořká chuť ve vašich ústech byla připomínkou toho, že stále koušete."